5月22日の体重と食事

今朝の体重は97.4kgでした。

誤差のレベルですが少し減ってますね。

今朝は葛根湯を1包、サラダを一皿摂りました。

昼は麻黄湯を1包、サーモンの刺身を一パック。

風邪を引いたようです。特に夕方頃から咳がひどい。喉がつらい。

サラダの内容や麻黄湯について書きたかったのですが大人しく寝ることにします。こりゃダイエットを意識するまでもなく体に負担のかかるものは食べられないな。